Hoe zorg je voor een gezonde thuis-werkplek?
Op het werk is de werkplek helemaal goed geregeld wat betreft stoelen, computerscherm en zithouding. Maar hoe zit dat eigenlijk met de thuis-werkplek? Dat moet je vaak zelf doen maar…
Wat is de beste zithouding voor achter je computer?
Veel mensen maken vaak lange dagen op kantoor achter een bureau. Voor je lichaam is het niet al te goed om hele dagen te zitten. Als je geen lichamelijke klachten…