Deze vitamines zijn dagelijks echt nodig

Deze vitamines zijn dagelijks echt nodig

Het is belangrijk voor je lichaam om genoeg vitamines en mineralen binnen te krijgen. Dit helpt ervoor dat je lichaam naar behoren werkt en je je goed voelt. Er zijn in totaal 13 verschillende vitamines die je lichaam nodig heeft. We gaan je vertellen welke dit zijn!  Waarom heb je vitamines nodig?  Vitamines zijn voedingsstoffen … Lees meer

Als je ogen slechter worden, met een bril beter zicht op je beeldscherm

Ken jij dat, zit jij naar het beeldscherm te staren krijg je te maken met hoofdpijn. Heel erg vervelend natuurlijk, want dat kijkt niet lekker en zorgt voor een hoop irritatie. Het kan zijn dat je ogen slechter worden, maar ook kan het liggen aan het feit dat je veel naar een beeldscherm van een … Lees meer